Прошедшие олимпийские игры в Токио у кого-то вызвали восторг, у кого — обиду за несправедливое судейство и за всякие неприятности со стороны недоброжелат елей в адрес России. Много различных эмоций было у болельщиков и патриотов Родины.
Думали-думали наши девчонки и решили показать ну не всему миру, а нашему коллективу, что главное в спорте все-таки дружба! И никакого соперничества! Ну, а уж наше русское о том, что наша женщина войдет куда угодно, хоть в горящую избу (не дай бог!), известно всем. Это я о том, что 20 августа собрались четыре девчонки и вошли в очень теплую избу, то бишь в пятый цех да и поиграли в настольный теннис. И поиграли. И неплохо.
Мужская-то половина не рискнула поучаствовать, жаркая погода уж очень, тяжеловато. Как бы чего не вышло! Одним словом, женский авангард в лице Бондаренко Светланы и Цифировой Оксаны (бухгалтерия), Ольги Радченко (ОГЭ) и Ольги Пятковой (ПЭС) показал пример, что во все времена и в любую погоду наша женщина, кроме горящей избы и коня когда надо остановит! Знали бы все остальные, какой пользы для своего здоровья они лишились! А я напомню. Итак, слушайте! Чем полезен настольный теннис?
Что касается пользы от игры в настольный теннис для взрослых, то тут плюсов просто не сосчитать. Перечислю основные преимущества данной игры:
-
Доказано, что настольный теннис лидирует среди других видов спорта по количеству затраченной энергии, а если быть более точным, то он занимает второе место, уступая лишь бадминтону. Трудно поверить, но эта настольная игра опережает по энергетическим затратам даже большой теннис! Таким образом, настольный теннис — отличный способ сбросить лишние килограммы и привести себя в форму.
-
Благодаря постоянной игре в настольный теннис развивается скорость, а также вырабатывается хорошая реакция и быстрый удар. Вот почему данная настольная игра используется для тренировки боксеров.
-
В результате занятий настольным теннисом можно существенно улучшить координацию движения, так как для этой игры необходимо обладать мгновенной реакцией, тактическим мышлением, находчивостью. Игра хорошо развивает силу воли у спортсменов.
-
Неоспоримым фактом является то, что данная игра позитивно влияет на здоровье человека, поскольку повышает жизненный тонус, дарит бодрость и замечательное настроение. Таким образом, настольный теннис — важный шаг на пути к молодости и здоровью.
-
Ну что, коллеги? Кусаете локти? Одним словом, ждем всех на очередной турнир по теннису и не только! Здоровья всем и успехов в труде!
Н. Г. Яшкина, зав. кабинетом Трудовой Славы